Здравословното готвене – по-лесно, отколкото си представяте

Повечето хора с радост биха се хранили по-здравословно, но в свят с
безкрайно много лесни алтернативи, не толкова здравословните опции
често печелят. Ако имате подходящите уреди и прибори, приготвянето на
здравословни ястия няма само да е по-лесно, но и ще ви спести време и пари.

2022 Кухня Готвене и печене

IKEA - Здравословното готвене – по-лесно, отколкото си представяте

Бързите закуски са добри за здравето

Шепа прясно нарязани зеленчуци са точно толкова вкусни, колкото и шепа пакетирана храна, но обикновено те са по-полезни за здравето. Повечето хора обаче ще посегнат към пакетираната храна, само защото е по-удобна. Приготвянето на здравословни закуски с помощта на това ренде е почти толкова лесно, колкото и отварянето на пакетче. А е и много по-забавно.

Вижте всички кухненски аксесоари

Ястие в една тенджера

Ястие, приготвено само в една тенджера, пести време, енергия и миене на съдове. Изготвяне на меню за седмицата ще ви помогне да си планирате времето и да избегнете всички онези импулсивни покупки в магазина. И ако сложите менюто на таблото в кухнята, всички ще знаят какво да очакват. В крайна сметка, очакването е част от удоволствието.

Вижте всички тенджери

Вкусни остатъци от вечеря

Не изхвърляйте каквото не успяхте да изядете на вечеря. Вместо това ги запържете. В Швеция ние наричаме това “pyttipanna” – което буквално означава “малки хапки в тиган” – и обикновено отгоре чукваме по едно яйце. Но, разбира се, вие можете да направите каквото пожелаете с останалата си от снощи вечеря.

Вижте всички тигани

Фурната пести време

Приготвяне на няколко ястия едновременно във фурната е супер удобно. Само не забравяйте да преместите решетките по някое време за равномерно запичане.

Вижте всички съдове за фурна

Фурната ви дава повече и по-малко

Много може да се каже за готвенето на фурна: повече хранителни вещества, повече вкус, повече удобство. Отгоре на това има и по- малко мазнина, по-малко суетене над ястието, по-малко пръски навсякъде. Като съберете плюсовете и минусите, ще откриете, че фурната е истински приятел на кухнята.

Вижте всички кухненски уреди

Как работи?