Съвети за безопасен сън на вашето бебе

Сънят е жизненоважен елемент от здравето и развитието на бебето. Вашето бебе трябва да спи само, по гръб в кошара, докато порасне достатъчно, за да стане от нея. Детското легло осигурява затворена, защитена среда. Ето още няколко основни съображения за безопасност, които могат да ви помогнат да се справите по-добре с едно от най-големите предизвикателства пред родителите.

Доброто креватче е в основата на спокойния сън

През първата година от живота си повечето бебета ще спят около 12-15 часа всеки ден. Подготовката на кошарата е жизненоважна за вашето спокойствие, тъй като бебето ще прекарва голяма част от времето там. По-долу можете да прочетете какво да имате – или да нямате – във и около кошарата. По същество детското креватче не трябва да съдържа повече от твърд матрак и чаршаф. За да запазите бебето достатъчно топло и за да сведете до минимум риска от прегряване, трябва да използвате леки спални дрехи, съобразени със стайната температура.

Няколко съвета за кошарата

Използвайте твърд бебешки матрак, за да избегнете риска от затрудняване на дишането на бебето. Кошарата и матракът трябва да са с еднакви размери, за да се избегне рискът от заклещване или задушаване.
Чаршафите с ластик трябва да са със същия размер като матрака, за да прилягат плътно към него – така те няма да се набират в бебешкото легло.
Първоначално използвайте протектор за матрак от дишащи материали, за да избегнете риска от задушаване. Протекторите от недишащи материали са само за деца над 3 години.
След като бебето може вече да седи без чужда помощ, основата на креватчето трябва да бъде спусната до най-ниската си позиция, за да се намали до минимум рискът от падане от кошарата.
Махнете свалящата се страна на кошарата или сменете цялата кошара с легло, когато детето ви е достатъчно голямо, за да се слиза от креватчето – така ще избегнете риска от падане.

Няколко съвета за безопасност около кошарата

Дръжте завесите и кабелите на лампите или щорите надалеч – задушаването e сериозна опасност за бебетата.
Пазете далеч от обсега: сенници, музикални въртележки и дълги текстилни изделия, които висят над кошарата.
Поставете кошарата далече от радиатори, горещи тръби и пряка слънчева светлина – кожата на бебето е тънка и лесно може да изгори.
Дръжте мебелите на безопасно разстояние от кошарата, така че бебето да не може да ги използва, за да се изкачи – рискувайки падане, заклещване или удушаване.
Никога не прикрепяйте куки, дръжки или други подобни към кошарата – вашето бебе може да се закачи, когато се движи в кошарата.